Kireät lihakset, niskakipua tai päänsärkyä?

Varaa aika hierontaan ja helpota oloasi.

Hierontapalvelut

Hieronta on hoitomuotona maailman vanhimpia ja nykypäivänä sen merkitys on yhä kasvanut.

Lihashuollon ja liikunnan merkitys terveyttä edistävänä hoitona korostuu ihmisten ruumiillisen työn vähenemisen sekä hektisen elämänrytmin myötä.

Tuki- ja liikuntaelinsairaudet ovat ajan myötä lisääntyneet, koska nyky-yhteiskunnassamme ihmisten liikkuminen ja lihasten käyttäminen ei enää toteudu samalla tavalla kuin esi-isillämme.

Koulutettu hieroja Tero Haapio tarjoaa asiantuntevaa sekä asiakaslähtöistä hoitoa lihaskäsittelyn ja hieronnan alueella.

Varaa aikasi ajoissa!

mieshieroja hieroo asiakkaan jalkaa
hieroja työssään, hieroen asiakkaan selkää

Hieronnan vaikutuksia:

  • Rentouttaa lihaksia ja poistaa kipuja

  • Lisää hapen ja ravinteiden kulkua kudoksissa

  • Nopeuttaa imu- eli lymfanesteen kulkua

  • Vilkastuttaa verenkiertoa

  • Vähentää turvotusta

  • Poistaa kuona-aineita

  • Rauhoittaa keskushermostoa

  • Parantaa nivelten liikkuvuutta

  • Vähentää lihasten jännityksestä aiheutuvia särkyjä ja kipuja

  • Ennaltaehkäisee jännitystiloja

  • Nopeuttaa lihasten palautumista rasituksen jälkeen

  • Rentouttaa koko kehoa

  • Lievittää stressiä

  • Voi poistaa tai lievittää päänsärkyä, huimausta tai korvien huminaa, jos ne johtuvat tiukoista niska- tai hartialihaksista

“Hieronta on hoitotarkoituksessa suoritettavaa pehmeisiin kudoksiin kohdistuvaa liikkuvaa painamista, joka tapahtuu sivelyjen, hankausten, pusertelujen ja erilaisten taputusten muodossa.”

E.A.G. Kleen

Ajanvaraus

Hieronnan ajanvaraus soittamalla:
Tero 040 962 5520

Katso hinnasto.


HUOM!
Hoitojen peruutukset viimeistään vuorokausi ennen varattua aikaa! Saman päivän peruutuksista peritään täysi hoitohinta.

nainen hierontapöydällä, selkää hierotaan painelemalla

Tutustu myös muihin palveluihimme:

Neurosonic

Neurosonic vaikuttaa kehon kautta rauhoittavasti autonomiseen hermostoon ja mieleen. Stressitila lievittyy, palautuminen tehostuu ja unen terveet mekanismit korjautuvat.

Lue lisää

nainen neurosonic-rentoutuksessa patjalla kuulokkeet päässä

X°CRYO™

X°CRYO™-kylmähoito soveltuu erityisesti kiputilojen hoitoon, liikkuvuuden lisäämiseen sekä tulehdusten ja turvotuksen lieventämiseen esim. nivelissä.

Lue lisää

xcryo-kylmähoito kasvoille

X-TONE™

X-TONE™ lihasstimulaatiohoidolla voidaan vaikuttaa lihasten palautumiseen, vahvistamiseen, kuntouttamiseen sekä vartalon kiinteytykseen ja rasvanpolttoon.

Lue lisää

Mies makaa X-Tone-lihasstimulaatiohoidossa

OxyPro™

OxyPro™ on mieto ylipainehappihoito, joka parantaa solutason aineenvaihduntaa sekä solujen kykyä puhdistautua ja uusiutua. Tavoitteena on lisätä veren happipitoisuutta.

Lue lisää

e°CABIN™

e°CABIN™-cryoterapiahoito koko kehon palautumiseen. Huippukylmä energisoi, parantaa unenlaatua, tuo helpotusta erilaisiin nivel- ja lihaskipuihin, stressiin sekä iho-ongelmiin.

Lue lisää

Liikkuvuus-
valmennus

Liikkuvuusrajoitteita esimerkiksi olkapäissä tai nilkoissa? Liikkuvuusvalmennus tuo apua kehon liikuvuusrajoitteisiin.

Lue lisää

liikkuvuusvalmennusharjoitus